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Impulsvortrag & Networking Abend
Resilienz ist eine Meta-Kompetenz und wird als neue „Superpower“ der aktuellen Zeit betrachtet – für Unternehmen sowie für Führungskräfte und Mitarbeiter gleichermaßen. Die Covid-Pandemie mit all seinen aktuellen Herausforderungen plus eine hoch digitalisierte, schnelllebige Arbeitswelt haben den Druck, die Anforderungen und Komplexität, in der wir uns tagtäglich bewegen merklich steigen lassen. In diesen Zeiten behält diejenige das Steuer in der Hand, der es gelingt, die eigene Widerstandsfähigkeit zu aktivieren oder bewusst zu entwickeln.

Menschen, die besonders resilient sind, schaffen es mit Belastungssituationen, Krisen, Problemen – persönlich, beruflich sowie gesellschaftlich – besser umzugehen, sich rascher davon zu erholen und sogar gestärkt daraus hervorzugehen.

Beim Event „Basecamp Resilienz“ steht genau diese Fähigkeit im Mittelpunkt des Abends.
Im Zuge der Veranstaltung werden Teilnehmerinnen:

  • einen kurzen Einblick in die Entwicklung und Erforschung von Resilienz erhalten,
  • zahlreiche Tipps & Praktiken kennen lernen, wie sie ein sogenanntes “Growth Mindset” einnehmen und trainieren können,
  • an einer Übung für verbesserte Emotionsregulation und Stärkung von Selbstwirksamkeit teilnehmen,
  • außerdem wird es ausreichend Möglichkeiten geben, sich aktiv auszutauschen und so gleichzeitig den Resilienz Faktor “Beziehungen & Netzwerkorientierung” zu stärken.

MMag. Johanna Waldmann hat 2021 ihr Unternehmen „Evolve with Johanna“ gegründet und ist als Systemischer Business Coach mit Fokus auf Karriereberatung & Karrierecoaching, imaginativer Zukunftsarbeit & Visionsprozesse, Resilienz und Burnout Prävention tätig. Sie selbst ist als Digitalexpertin in der hochkomplexen und schnelllebigen digitalen Business Welt seit über 15 Jahren zu Hause. Daher kennt sie die Gefahren von digitalem Überkonsum unserer Aufmerksamkeit und dem Phänomen von „24/7 online“ nur zu gut.

Ihr Coaching Programm „Evolvement Journey“ unterstützt Angestellte ebenso sowie Selbständige dabei aktuelle, nicht zufriedenstellende berufliche Situationen zu reflektieren, ihre Werte und ihren Sinn neu zu bestimmen, um dann kreativ und tatkräftig ihre eigene berufliche Zukunft neu zu gestalten. Mehr über Evolve with Johanna www.johannawaldmann.com

Die Veranstaltungen sind ausschließlich für Salzburger Medienfrauen. Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen unbedingt erforderlich. Anmeldung: bindabei@salzburgermedienfrauen.at

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